Gesünder Rauchen mit der elektronischen Zigarette?

Eigentlich ist das Adjektiv gesund in Kombination mit Rauchen ein Widerspruch in sich. Heutzutage sind jedem Kind und jedem Raucher die verherrenden gesundheitlichen Wirkungen seines Lasters nicht unbekannt. Dabei sind Lungenkrebs oder die bekannten „Raucherbeine“ nur die schwerwiegensten Folgen. Allerdings gibt es eine gesunde Alternative: die elektronische Zigarette.

Insbesondere wenn man sich die Nachteile des Rauchen vergegenwärtigt. Die Gesundheit ist durch die Verbrennung von Asche einer ständigen Belastung ausgesetzt. Aber nicht nur der Körper leidet, auch der Geldbeutel wird aufgrund der Tabaksteuer ziemlich in Mitleidenschaft gezogen. Zu guter letzt kommt das leidige Problem der Ortswahl. Wo darf ich heutzutage überhaupt noch rauchen? Dies alles sind Nebenfolgen unseres eigenen Suchtverhaltens.

Seit 2003 gibt es dank moderne Forschung eine interessante Lösung für diese Probleme:  die elektronische Zigaretten. Der Konsum der E-Zigaretten gefährdet nicht die Gesundheit, ist auf Dauer wesentlich kostengünstiger und man kann seiner Leidenschaft an jedem Ort nachgehen. Trotzdem bleibt die entspannende Wirkung des Rauchens erhalten.

E-Zigarette: Dampfen ist modern

Wie so oft sind die USA der Vorreiter bei dem Trend hin zur E-Zigarette. So langsam breitet sich diese moderne Art des Rauches in Deutschland aus. Auch hierzulande gibt es immer mehr ehemalige Raucher, die die Vorteile dieses neuen Rauchverfahrens für sich entdeckt haben. Die Vorzüge liegen auf der Hand. Zunächst einmal darf die elektronische Zigarette an jedem Ort benutzt werden, weil sie keinen „blauen Dunst“ verströhmt. Das von Kennern auch „Dampfer“ genannte Gerät verbrennt lediglich normalen Wasserdampf, Dieser ist mit unterschiedlichen Geschmacksaromen angereichert.

Die Optik der E-Zigarette ähnelt der einer herkömmlichen Zigarette. Der Geschmack variiert je nach eigener Vorliebe und dem verwendeten Aroma. Ein letzter Vorteil der elektronische Zigarette ist die Tatsache, dass sie bei der Rauchentwöhnungen helfen kann, weil Nikotin kein notwendiger Bestandteil des Aromas sein muss. Sie ist somit die gesunde und elegante Variante des Rauchens.

Weihnachten: 5 ausgefallene Ideen für Geschenke

Jedes Jahr ist es wieder soweit: Die Menschen sind auf den Beinen um den liebsten eine Freude zu Weihnachten machen. Doch was schenkt man am besten? Möglichst ausgefallen sollte es sein, denn man will ja dass der andere sich wirklich freut. Heute habe ich ein paar Tipps für Euch.

Bei Kinder-Geschenken sollte stets darauf geachtet werden, dass sie Altersgerecht sind und nicht nur aus Süßkram bestehen. Ich persönlich verschenke gerne Sachen zu Weihnachten mit denen die Kinder gefördert werden. Zum Beispiel personalisierte Kinderbücher. Der Name des Kindes wird in die Geschichte eingebunden und so das Kind entwickelt Interesse am Lesen, weil es ja erfahren will, was seine Rolle in dem Märchen ist.

Für die Geschwister ist es ja oftmals ganz einfach ein tolles Geschenk zu Weihnachten zu finden, weil man sie einfach besser kennt. Ich würde mich darüber freuen, wenn man mir etwas schenkt, was zu meinen Hobbys passt und dies kreativ aufwertet.
Für den Partner bietet sich etwas Romantisches an. Sternentaufen kennt man schon zur Genüge. Wie wäre es denn mal mit einem Stück vom Mond als Geschenk zu Weihnachten? Der klare Vorteil ist, dass dieses Stück Mond auf keinen Fall jemandem anders gehört.

Für Freunde hingegen kann es manchmal schwierig sein das passende Weihnachtsgeschenk zu finden. Da ist eine Menge Kreativität gefragt! Zum einen würde ich immer gerne zu einer Reise greifen. Und sei es nur, dass es sich um einen Wochenendurlaub zu Weihnachten handelt um den Weihnachtstrouble zu entkommen. Doch auch personalisierte Geschenke kommen gut an. Dafür gibt es eine Menge Shops im Internet, die persönliche Tee- und Wurstmischungen anbieten, Schokolade nach den eigenen Wünschen und sogar Schnäpse kann man nach dem Geschmack des zu Beschenkenden zusammenstellen.

Bei Kindern bis 15 Jahren sind ebenso persönliche Schokoladen oder Chips eine tolle Sache. Wenn es weniger süß sein sollte, dann fände ich es auch toll, wenn man sich mit der Freundin oder dem Freund fotografieren lässt. So hat man eine Erinnerung an den anderen und eine schöne Sache für ein Album oder die Wand. Fotos mit Freunden zu machen macht außerdem auch eine Menge Spaß!